2011年7月11日月曜日

最近読んだWEBページ　2011/07/11

http://journal.mycom.co.jp/articles/2011/07/11/stomach/index.html



インナーマッスルを鍛えて，お腹を細くする。
お腹をへこませた状態で浅い呼吸をしながらキープ。まずは15秒から。慣れてきたら30秒、60秒と伸ばしていく。
時刻: 21:09 投稿者 梃子屋 ラベル:

1 件のコメント:

  1. Unknown2022年4月4日 14:23

    Play casino - No.1 for the Casino Guru
    No longer www.jtmhub.com have the opportunity to go to the casinos or https://jancasino.com/review/merit-casino/ read the https://vannienailor4166blog.blogspot.com/ reviews of the slots you love. But they're not sol.edu.kg always the same. Sometimes you https://octcasino.com/ have a new online

    返信削除

登録: コメントの投稿 (Atom)